সর্দি-কাশি কমাবে হলদি দুধ

Image

সর্দি-কাশি কমাবে হলদি দুধ

ফেনী রিপোর্ট ডেস্ক: আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে বেড়েছে সর্দি-কাশির প্রকোপ। এ জন্য খেতে পারেন হলুদ ও দুধের মিশ্রণ। যাকে বলা হয় হলদি দুধ। রোজ এই দুধ খেলে ঠাণ্ডা-কাশি থেকে সুরক্ষা পাওয়া যায়। এছাড়া বিভিন্ন রোগ সারাতে এই দুধ খুব ভালো কাজ করে। দুধের মধ্যে থাকা প্রোটিন, ভিটামিন বি ১২, এ, ডি, কে, ই, ক্যালসিয়াম আপনাকে সুস্থ রাখে। আসুন জেনে নিই হলদি দুধের পুষ্টিগুণ- সর্দি-কাশি কমায় গরম একগ্লাস দুধে সিকি চা-চামচ হলুদ আর একচিমটে মরিচগুঁড়ো মিশিয়ে খেলে সর্দি-কাশি ও সংক্রমণ রোগ প্রতিরোধ করে। বাড়ায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। গাঁটের ব্যথা কমায়। দুধে থাকা ক্যালসিয়াম আর হলুদের মধ্যে থাকা সংক্রমণ ও প্রদাহনাশক উপাদান একযোগে গাঁটের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। মগজের ধার বাড়ায় অ্যালজাইমার্স কমিয়ে মগজকে রাখে ধারালো। ত্বকের বয়স ধীর করে ত্বক চর্চায় হলুদের ব্যবহার অনেক আগে থেকেই হয়ে আসছে। ত্বক উজ্জ্বল দেখাতে চাইলে এই পানীয় খেতে পারেন। ত্বকের নীচে জমে থাকা ফ্রি-র্যা ডিক্যালস কমিয়ে অসময়ে ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়া আটকায়। বলিরেখা মুছে ত্বকে ফিরে আসে তারুণ্য। তথ্যসূত্র: এনডিটিভি
Advertisement

ফেইসবুক লাইক
অন্যান্য পত্রিকা

এ বিভাগের অন্যান্য সংবাদ :
Image

ফেনী রিপোর্ট ডেস্ক: এক সিলিন্ডার গ্যাসে কতদিনের রান্না করা সম্ভব তা যারা বিস্তারিত

Image

ফেনী রিপোর্ট ডেস্ক: যৌতুক এক ধরনের সামাজিক ব্যাধি। যৌতুক নেয়া দেশের আইন ও বিস্তারিত

Image

ফেনী রিপোর্ট ডেস্ক: দীর্ঘদিন লকডাউনের পর জীবিকার প্রয়োজনে অনেককেই এখন বিস্তারিত

Image

ফেনী রিপোর্ট ডেস্ক: রোজা রেখে বেশির ভাগ মানুষই ক্লান্ত অনুভব করেন। সারা বিস্তারিত

Image

ফেনী রিপোর্ট ডেস্ক: ইফতারে প্রাণ জুড়াবে সুস্বাদু ঠাণ্ডা শরবত। রোজা ভাঙার বিস্তারিত

Image

ফেনী রিপোর্ট ডেস্ক: এ বছর অর্থনীতিতে নোবেল পেয়েছেন এমআইটির অধ্যাপক বিস্তারিত

Image

ফেনী রিপোর্ট ডেস্ক: ‘হানিমুন’ শব্দটি নবদম্পতিকে পুলকিত করে। বিয়ের পরই বিস্তারিত

Image

ফেনী রিপোর্ট ডেস্ক: সাইট্রিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ একটি ফল লেবু। এতে রয়েছে বিস্তারিত







প্রধান সম্পাদক : এস এম ইউসুফ আলী
নির্বাহী সম্পাদক : মোঃ ওমর ফারুক
বার্তা সম্পাদক : এম ডি ফখরুল ইসলাম
তাসলিমা আক্তার লিমু কর্তৃক সম্পাদিত ও প্রকাশিত।

হাজী শাহ আলম টাওয়ার (৪র্থ তলা), শহীদ শহীদুল্লাহ কায়সার সড়ক, ফেনী।

মোবাইল: ০১৮১২-১৫৯৯৬১, ০১৯১৯-১৫৯৯৬১, ০১৭১১ ৩৪১২৩৫

ই-মেইল : eusufpress@gmail.com, newsfenireport.com

Developed By: SBIT

© fenireport.com Site All Rights Reserved